En Zona Sportiva Empresarial sabemos que el bienestar emocional de tus colaboradores es clave para una vida laboral saludable. Por eso, fomentamos un vínculo terapéutico sano y seguro, donde cada persona pueda sentirse vista desde un lugar amable, respetuoso y compasivo. Solo así es posible iniciar un proceso de transformación real y duradero.
Muchas veces pensamos que hablarnos con dureza nos hará mejorar, pero ese enfoque solo genera malestar. El acompañamiento emocional individual enseña a tratarse con amabilidad, a identificar patrones dañinos y a desarrollar una mirada más comprensiva hacia uno mismo. Mereces tratarte bien y aprender una nueva forma de verte y cuidarte, más humana y sostenible.
Durante nuestra vida adquirimos creencias sobre el mundo, los demás y sobre nosotros/as mismos/as. En nuestras sesiones cuestionamos esos aprendizajes y construimos nuevas formas de afrontar los desafíos emocionales del día a día.
¿QUÉ ES EL ACOMPAÑAMIENTO EMOCIONAL INDIVIDUAL?
Es un servicio confidencial y personalizado dirigido a trabajadores y trabajadoras que deseen mejorar su salud mental y emocional. A través de sesiones individuales, cada persona puede expresar sus emociones, inquietudes y situaciones de estrés con la ayuda de un profesional capacitado.
A diferencia de una terapia clínica, el acompañamiento emocional en el entorno laboral se enfoca en la escucha activa, la orientación práctica y el desarrollo de estrategias para la gestión emocional, la prevención del burnout y el fortalecimiento de habilidades personales.
En ZONASE creamos un espacio seguro para que tu equipo pueda reconectar con su bienestar, mejorar su calidad de vida y sentirse acompañado en su día a día.
¿EN QUÉ PUEDO AYUDARTE?
¿Tienes pensamientos que no puedes quitarte de la cabeza?
¿Sientes mucha inestabilidad emocional?
Duelo Laboral
¿Te hablas muy mal a ti mism@?
¿Has sufrido bullying, acoso o algún tipo de abuso psicológico?
¿Hay algún evento del pasado con el que cargues?
¿Te cuesta expresar tus necesidades y poner límites a las personas?
¿Te cuesta seguir con tu vida tras la pérdida de alguna persona, animal o circunstancia?
¿Tienes una relación complicada con tu cuerpo?
¿Estás sufriendo ciber acoso?
SECTORES
SECTOR LABORAL: EMPLEADOS Y DIRECTIVOS
SECTOR SANITARIO
SECTOR DEPORTIVO
SECTOR SEGURIDAD Y JUSTICIA
SECTOR EDUCATIVO: MAESTROS Y ALUMNOS
SECTOR ARTÍSTICO
SECTOR DE REDES SOCIALES
SECTOR EVENTOS
¿CÓMO ES NUESTRA FORMA DE TRABAJAR?
En Zonase ofrecemos un servicio de acompañamiento emocional profesional y personalizado, adaptado a las necesidades reales de cada persona. Las sesiones pueden realizarse tanto de forma presencial como por videollamada, garantizando siempre la discreción y confidencialidad del proceso terapéutico.
Creemos firmemente que cada persona es única. Por eso, nuestro enfoque parte de la idea de que cada historia es un libro diferente, y merece una atención completamente personalizada. Diseñamos un plan de acompañamiento emocional a medida, teniendo en cuenta tu contexto, tus vivencias y tus objetivos personales o profesionales.
Tras las primeras sesiones, el terapeuta emocional analiza cada caso de forma individual. En los casos en que se considere necesario, derivamos al paciente a un profesional colegiado especializado, asegurando así un abordaje completo y riguroso de la situación.
ÁREAS DE TRABAJO
PSICOLOGÍA GENERAL
- Estrés Emocional
- Fóbias
- Trastornos del sueño
- TDAH
- Terápia Familiar
- Adicciones (tabaco, comida, deportes, etc.)
- Ansiedad
- Inicio de trastornos alimentarios
- Adolescencia conflictiva
- Mediación Familiar
- Trastorno negativista
- Trastorno Conductual Desafiante
- Problemas de Habilidades Sociales
PSICOLOGÍA DE 3a GENERACIÓN
- Mindfulness
- Estrés Acoso Laboral
- Counselling
- Terapia Dialéctica Conductual
- Agorafóbia
- Psicología Positiva
- Reprocesamiento y Desensibilización a través del Movimiento Ocular (EMDR)
- Terapia Cognitiva en tratamiento de Ansiedad y Depresión
- Aprendizaje Conductual y Comportamiento Verbal
- Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
- Terapia de Hipnosis Despierta y Sugestión.
Y recordar que si os surge cualquier duda, podéis poneros en contacto por correo electrónico a la siguiente dirección: