PRL y salud mental: prevenir el estrés también es cuidar a las personas

La prevención de riesgos laborales ya no se limita únicamente a los accidentes físicos o a la ergonomía. Hoy, uno de los grandes retos dentro de los departamentos de PRL es la gestión de los riesgos psicosociales, un área cada vez más relevante en el bienestar y la productividad de las organizaciones.

Estrés crónico, sobrecarga de trabajo, burnout, ansiedad laboral, falta de conciliación o conflictos interpersonales forman parte de los factores que pueden afectar de forma directa la salud mental de los equipos.

Los datos actuales lo confirman. Según la Encuesta Nacional de Condiciones de Trabajo, el 37,7 % de las personas trabajadoras en España reconoce experimentar estrés, ansiedad o nerviosismo derivados de su actividad laboral, convirtiéndose en uno de los principales riesgos psicosociales dentro de la empresa.

Además, la Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo (EU-OSHA) señala que el estrés laboral y los problemas relacionados con la salud mental representan una de las principales causas de absentismo y pérdida de productividad en Europa.

Esto convierte a los departamentos de PRL en una pieza clave no solo para prevenir lesiones físicas, sino también para diseñar estrategias que favorezcan entornos emocionalmente saludables.

Principales riesgos psicosociales en la empresa